Viiriäiskeitto
Kansi päälle ja keitetään
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 328 grammaa
Lehari
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Riista, metsälintu | 801g | 978kcal | 162.6g | 0g | 36.1g | 0g | |
| Makarooni (Myllyn paras), annos 100g | 401g | 1402kcal | 51.3g | 279.2g | 7.6g | 12.8g | |
| Hernemaissipaprika Pirkka 200g | 401g | 276kcal | 16g | 44.1g | 3.2g | 0g | |
| Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 20g | 52kcal | 2.6g | 2.4g | 3.6g | 0.1g | |
| Vesi | 3005g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Peruna, kuorineen, keitetty, suolaa | 421g | 230kcal | 6.7g | 55.1g | 0.7g | 3.6g | |
| Tomaattimurska valkosip. (rainbow) | 200g | 80kcal | 2.2g | 14.4g | 1g | 2.8g | |
| Annoskoko tuplana | 10496g | 6037kcal | 482.8g | 790.4g | 104.4g | 38.6g | |
| Valittu annoskoko | 5248g | 3019kcal | 241.4g | 395.2g | 52.2g | 19.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2624g | 1509kcal | 120.7g | 197.6g | 26.1g | 9.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 58kcal | 4.6g | 7.5g | 1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu