Marinoidut sipulit
Pilko punasipulit ohuiksi renkaiksi.
Sekoita marinadin ainekset (vaalea balsamico on ehdoton!), lisää myös 1 tl suolaa ja maun mukaan mustapippuria.
Laita sipulit tiiviiseen rasiaan marinadin kanssa, ravistele.
Kääntele/ravistele rasiaa silloin tällöin - ovat valmiit n. vuorokaudessa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Hannat
Sekoita marinadin ainekset (vaalea balsamico on ehdoton!), lisää myös 1 tl suolaa ja maun mukaan mustapippuria.
Laita sipulit tiiviiseen rasiaan marinadin kanssa, ravistele.
Kääntele/ravistele rasiaa silloin tällöin - ovat valmiit n. vuorokaudessa.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 41 grammaa
Hannat
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Fariinisokeri (Dan sukker), annos 15g | 256g | 998kcal | 0.5g | 248.3g | 0g | 0g | |
| Balsamico di Modena (Acentino), annos 10g | 640g | 612kcal | 7g | 116.5g | 0g | 0g | |
| Rainbow oliiviöljy 1rkl=n.15g | 512g | 4608kcal | 0g | 0g | 512g | 0g | |
| Punasipuli, kuorittu, 100g | 3840g | 1037kcal | 49.9g | 184.3g | 7.7g | 65.3g | |
| Annoskoko tuplana | 10496g | 14510kcal | 114.8g | 1098.2g | 1039.4g | 130.6g | |
| Valittu annoskoko | 5248g | 7255kcal | 57.4g | 549.1g | 519.7g | 65.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2624g | 3628kcal | 28.7g | 274.6g | 259.9g | 32.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 138kcal | 1.1g | 10.5g | 9.9g | 1.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu