Pizza

Pohjan maitorahka, kananmunat, vehnälese, ruisjauho ja leivinjauhe sekoitetaan keskenään ja esipaistetaan uunipannulla 200 astetta n. 10min.

Päälle laitetaan täytteet+juusto ja paistetaan n. 20min lisää.

Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 146 grammaa

Arroy
AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 518g739kcal64.7g1.6g53.1g0g
Vehnälese (Korpelan mylly), annos 20g59g91kcal7.8g19.4g2.6g22g
Ruisjauho (Rainbow)270g865kcal27g170.2g6.2g37.8g
Leivinjauhe 14g24kcal0.7g5.1g0g0.1g
Sipuli (kuorittu)604g163kcal7.8g29g1.2g10.3g
Paprika, punainen617g159kcal5.6g28.4g2.5g12.3g
Herkkusieniä viip./palat suolaliemessä (Rainbow), annos 230g513g77kcal9.8g8.7g0.5g0g
Maitorahka,maustamaton rasvaton (Rainbow), annos 250g1108g709kcal121.9g44.3g3.3g0g
Kinkkusuikaleet (pussi) (Portti), annos 50g1108g1274kcal144g11.1g77.6g0g
Oltermanni 9% (Valio), annos 5g446g936kcal138.2g0g40.1g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10512g10073kcal1055g635.6g374.2g165g
Valittu annoskoko5256g5037kcal527.5g317.8g187.1g82.5g
Annoskoko puolitettuna2628g2518kcal263.8g158.9g93.6g41.3g
Arvot/100g100g96kcal10g6g3.6g1.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=268593