Kana-juureskeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		2039g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Broileri, rintafilee, nahaton		960g	1028kcal	221.7g	0g	14.4g	0g
Porkkana		480g	157kcal	3g	26.7g	1g	12.2g
Peruna, vanha, kuorittu		360g	274kcal	6.8g	55.8g	0.7g	3.6g
Selleri, annos 50g		300g	42kcal	3g	9g	0g	0g
Palsternakka		240g	153kcal	1.2g	28.3g	1g	10.8g
Lanttu		360g	104kcal	3.6g	16.6g	1.1g	6.5g
Ruokakerma, Pirkka 10%		360g	432kcal	10.4g	16.2g	36g	0g
Valkosipuli		12g	13kcal	0.9g	2g	0.1g	0.3g
Inkivääritahna (Pirkka Aasia, 100g)		12g	8.4kcal	0.1g	1.1g	0.5g	0g
Fond du chef kana (Knorr), annos 28g		134g	81kcal	3.4g	6.7g	9.4g	1.1g
	Annoskoko tuplana	10512g	4582kcal	508.2g	324.8g	128.4g	69g
	Valittu annoskoko	5256g	2291kcal	254.1g	162.4g	64.2g	34.5g
	Annoskoko puolitettuna	2628g	1145kcal	127.1g	81.2g	32.1g	17.3g
	Arvot/100g	100g	44kcal	4.8g	3.1g	1.2g	0.7g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu