Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 900g | 1530kcal | 179.9g | 0g | 90g | 0g | |
Mineraalisuola keskiarvo | 4g | 0.1kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Maustepippuri, annos 1g | 11g | 0.3kcal | 0g | 0g | 0.1g | 0g | |
Jauhelihamauste, annos 15g | 23g | 0.7kcal | 0g | 0.2g | 0.2g | 0g | |
Kevätsipuli 100g (Kotimainen), annos 100g | 135g | 36kcal | 1.8g | 6.5g | 0.3g | 2.3g | |
Ruokakerma 5 % rypsiöljystä (Valio), annos 250g | 1125g | 900kcal | 16.9g | 75.3g | 56.2g | 0g | |
Kanaliemikuutio, Knorr (10g) | 23g | 59kcal | 2.9g | 2.7g | 4g | 0.1g | |
Parmesaani (Joku), annos 30g | 63g | 242kcal | 15.1g | 0g | 20.8g | 0g | |
Sofra greek style salad cheese (Saksal.), annos 100g | 297g | 811kcal | 59.4g | 3g | 65.3g | 0g | |
Parsakaali, keitetty, suolaton | 450g | 158kcal | 20.8g | 8.8g | 1.3g | 11.2g | |
Rypsiöljyvalmiste (juokseva, keiju) | 202g | 1458kcal | 0g | 0g | 161.9g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1350g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Risottoriisi(vaalea) (Uncle bens), annos 100g | 675g | 2308kcal | 46.6g | 526.3g | 2.7g | 8.8g | |
Annoskoko tuplana | 10512g | 15001kcal | 686.8g | 1245.6g | 805.6g | 44.8g | |
Valittu annoskoko | 5256g | 7500kcal | 343.4g | 622.8g | 402.8g | 22.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2628g | 3750kcal | 171.7g | 311.4g | 201.4g | 11.2g | |
Arvot/100g | 100g | 143kcal | 6.5g | 11.8g | 7.7g | 0.4g |