Mustapapupata huhtikuu 2012

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Vesi, vesijohtovesi		94g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Auringonkukansiemen		5g	30kcal	1.1g	0.6g	2.5g	0.3g
Seesaminsiemen, kuorineen		5.3g	36kcal	1.4g	0.4g	3.1g	0.7g
Kastike, Thai Sweet Chili (Pirkka)		6.2g	12kcal	0g	2.8g	0g	0.2g
Chili paprika punainen		3.1g	1.2kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Valkosipuli		3.1g	3.4kcal	0.2g	0.5g	0g	0.1g
Sipuli		27g	8.2kcal	0.3g	1.3g	0.1g	0.5g
Tomaattisose tomaattipyree		63g	48kcal	2.8g	8.1g	0.1g	0.6g
Tomaattimurska		156g	46kcal	0.9g	8.3g	0.3g	3g
Mustapapu (Gogreen), annos 380g		159g	153kcal	12.7g	22.3g	1.3g	12.7g
Rypsiöljy		4.7g	41kcal	0g	0g	4.7g	0g
	Annoskoko tuplana	1053g	756kcal	39g	89.2g	24.2g	36.2g
	Valittu annoskoko	526g	378kcal	19.5g	44.6g	12.1g	18.1g
	Annoskoko puolitettuna	263g	189kcal	9.8g	22.3g	6.1g	9.1g
	Arvot/100g	100g	72kcal	3.7g	8.5g	2.3g	3.4g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu