Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 75g | 225kcal | 17.2g | 0g | 17.2g | 0g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 100g | 160kcal | 2.7g | 2.7g | 15g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 102g | 129kcal | 11.2g | 0.3g | 9.2g | 0g | |
Kinkkukuutio (Portti), annos 300g | 63g | 81kcal | 6.9g | 0.9g | 5.6g | 0g | |
Paprika vihreä | 15g | 3.2kcal | 0.1g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Paprika, punainen | 25g | 6.4kcal | 0.2g | 1.2g | 0.1g | 0.5g | |
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 13g | 90kcal | 0g | 0g | 10g | 0g | |
Vesi | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 2.5g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Ruokasuola jodioitu | 0.8g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 81g | 279kcal | 8.3g | 56.9g | 1g | 2.8g | |
Annoskoko tuplana | 1053g | 1946kcal | 93.2g | 124.8g | 116.2g | 7.2g | |
Valittu annoskoko | 527g | 973kcal | 46.6g | 62.4g | 58.1g | 3.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 263g | 487kcal | 23.3g | 31.2g | 29.1g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 185kcal | 8.9g | 11.9g | 11g | 0.7g |