Vuokaleipä
475 g
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 12 annosta ja yksi annos painaa n. 55 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 1960g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Hiiva | 200g | 149kcal | 26.2g | 2.2g | 0.8g | 13.8g | |
| Vehnälese | 112g | 256kcal | 14.9g | 17.2g | 5g | 42g | |
| Spelt täysjyväjauho (Sun spelt), annos 50g | 224g | 726kcal | 30.9g | 134.6g | 6.9g | 23.3g | |
| Hunaja | 80g | 264kcal | 0.4g | 64.6g | 0g | 0g | |
| Hiivaleipäjauho (Rainbow) | 1888g | 6419kcal | 264.3g | 1208.3g | 58.5g | 75.5g | |
| Puolukka | 800g | 311kcal | 3.5g | 54.4g | 4g | 20.8g | |
| Annoskoko tuplana | 10528g | 16249kcal | 680.4g | 2962.6g | 150.4g | 350.8g | |
| Valittu annoskoko | 5264g | 8124kcal | 340.2g | 1481.3g | 75.2g | 175.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2632g | 4062kcal | 170.1g | 740.7g | 37.6g | 87.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 154kcal | 6.5g | 28.1g | 1.4g | 3.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu