Sipulimyytti
Suikaloi kaikki ja sekoita kulhossa.
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
Nyytitä folioon ja tuuppaa uuniin.
Käytä mielikuvitusta hellan namiskojen kanssa! Myytti on valmis kun nälkä on kasvanut asteikolla 1-10 noin 8 paikkeille.
Bon apetit!
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 377 grammaa
Snwmn
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Sipuli | 3360g | 1016kcal | 42g | 161.3g | 6.7g | 57.1g | |
| Omena, Granny Smith | 378g | 196kcal | 0g | 44.2g | 2.6g | 6.8g | |
| Porkkana | 448g | 147kcal | 2.8g | 24.9g | 0.9g | 11.4g | |
| Maustekurkku sokerisuolattu | 840g | 168kcal | 5.8g | 25.2g | 0.8g | 15.1g | |
| Pepperoni 150 g (Saarioinen) | 140g | 630kcal | 26.6g | 0g | 56g | 0g | |
| Sriracha hot chili sauce (Huy fong foods), annos 10g | 112g | 112kcal | 0g | 22.4g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10556g | 4537kcal | 154.4g | 556g | 134g | 180.8g | |
| Valittu annoskoko | 5278g | 2269kcal | 77.2g | 278g | 67g | 90.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2639g | 1134kcal | 38.6g | 139g | 33.5g | 45.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 43kcal | 1.5g | 5.3g | 1.3g | 1.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu