Puolukkasurvos-vadelmasoppa
Keitä vesi, puolukkasurvos ja vadelmat kuplivaksi.
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
Lisää sokeri ja vesi-perunajauhoseos nauhana vispaten kattilaan.
Kiehauta kirkkaaksi vain hetken ajan.
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 235 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 338g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Puolukkasurvos sokeroimaton | 45g | 18kcal | 0.2g | 3.1g | 0.2g | 1.2g | |
| Vadelma | 68g | 28kcal | 0.7g | 2.8g | 0.5g | 2.5g | |
| Sokeri | 34g | 137kcal | 0g | 33.7g | 0g | 0g | |
| Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys | 18g | 60kcal | 0g | 14.7g | 0g | 0.3g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 27g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1058g | 485kcal | 1.8g | 108.6g | 1.4g | 8g | |
| Valittu annoskoko | 529g | 243kcal | 0.9g | 54.3g | 0.7g | 4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 264g | 121kcal | 0.5g | 27.2g | 0.4g | 2g | |
| Arvot/100g | 100g | 46kcal | 0.2g | 10.3g | 0.1g | 0.8g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu