Chili-kermaviilikastike
Sekota kaikki ainekset keskenään.
Sopii erityisesti kanalle ja kasviksille.
1prk (200g) kermaviiliä
3 tl makeaa chilikastiketta
½ tl sokeri
½ tl suola
½ tl curryjauhe
½ tl mustapippuri
1 rkl ketsuppi
1 rkl sinappi
ja vielä ripaus chilijauhetta tai paprikajauhetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Suffa
Sopii erityisesti kanalle ja kasviksille.
1prk (200g) kermaviiliä
3 tl makeaa chilikastiketta
½ tl sokeri
½ tl suola
½ tl curryjauhe
½ tl mustapippuri
1 rkl ketsuppi
1 rkl sinappi
ja vielä ripaus chilijauhetta tai paprikajauhetta.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 66 grammaa
Suffa
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kermaviili, maustamaton (Valio) | 4015g | 4818kcal | 120.5g | 164.6g | 401.5g | 0g | |
| Makea chilikastike (Fine foods oy), annos 100g | 422g | 949kcal | 0.4g | 235.3g | 0.4g | 0g | |
| Curryjauhe (-), annos 5g | 50g | 163kcal | 5g | 25.1g | 5g | 5g | |
| Sokeri | 40g | 163kcal | 0g | 40.1g | 0g | 0g | |
| Suola, annos 3g | 50g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Mustapippuri | 20g | 56kcal | 2.2g | 7.7g | 0.7g | 5.3g | |
| Sinappi | 321g | 422kcal | 14.1g | 45.3g | 19.3g | 5.5g | |
| Ketsuppi | 361g | 330kcal | 4.5g | 69.4g | 1.4g | 4.3g | |
| Annoskoko tuplana | 10560g | 13802kcal | 293.4g | 1175g | 856.6g | 40.2g | |
| Valittu annoskoko | 5280g | 6901kcal | 146.7g | 587.5g | 428.3g | 20.1g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2640g | 3451kcal | 73.4g | 293.8g | 214.2g | 10.1g | |
| Arvot/100g | 100g | 131kcal | 2.8g | 11.1g | 8.1g | 0.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu