Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Vesi, vesijohtovesi | 225g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Peruna, vanha, kuorittu | 169g | 129kcal | 3.2g | 26.2g | 0.3g | 1.7g | |
Purjosipuli | 21g | 4.7kcal | 0.4g | 0.5g | 0g | 0.4g | |
Pakasteherne (Apetit), annos 100g | 75g | 40kcal | 4.3g | 4g | 0.7g | 0g | |
Tuorejuusto, pirkka kevyt maustamaton | 28g | 51kcal | 1.3g | 1.5g | 4.2g | 1.1g | |
Kasvisfondi fond du chef (Knorr), annos 28g | 11g | 13kcal | 0.3g | 0.6g | 0.9g | 0.2g | |
Persilja | 1.5g | 0.4kcal | 0g | 0g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1059g | 473kcal | 19g | 65.6g | 12.2g | 7g | |
Valittu annoskoko | 530g | 237kcal | 9.5g | 32.8g | 6.1g | 3.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 265g | 118kcal | 4.8g | 16.4g | 3.1g | 1.8g | |
Arvot/100g | 100g | 45kcal | 1.8g | 6.2g | 1.2g | 0.7g |