Makevi hernekeitto
400g paistijauhelihaa = 293 g paistettuna.
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
Reseptistä tulee n. 13 annosta ja yksi annos painaa n. 294 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Vesi, vesijohtovesi | 4153g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 21g | 15kcal | 0.3g | 2.3g | 0.3g | 0.8g | |
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 406g | 745kcal | 120.2g | 0g | 29g | 0g | |
| Herne kuivattu | 692g | 2092kcal | 124g | 335.7g | 6.9g | 74.1g | |
| Ruokasuola jodioitu | 21g | 0.5kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10584g | 5703kcal | 489.2g | 676g | 72.4g | 149.8g | |
| Valittu annoskoko | 5292g | 2852kcal | 244.6g | 338g | 36.2g | 74.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2646g | 1426kcal | 122.3g | 169g | 18.1g | 37.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 54kcal | 4.6g | 6.4g | 0.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu