Lihapullat mummon
Sekoita ensin kuivataineet ja kanamunat, sekoita jauheliha sekaan.
Paistinpannulle voita ja paistalihapullat kypsäksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Jepulis64
Paistinpannulle voita ja paistalihapullat kypsäksi
Reseptistä tulee n. 8 annosta ja yksi annos painaa n. 147 grammaa
Jepulis64
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 4515g | 7496kcal | 857.9g | 0g | 451.5g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 226g | 775kcal | 23g | 158g | 2.7g | 7.9g | |
| Mustapippuri | 9g | 25kcal | 1g | 3.5g | 0.3g | 2.4g | |
| Voi | 45g | 328kcal | 0.5g | 0.2g | 36.7g | 0g | |
| Kanamuna,raaka (Kultamuna), annos 55g | 497g | 705kcal | 62.1g | 1.5g | 51.2g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10584g | 18657kcal | 1889g | 326.4g | 1084.8g | 20.6g | |
| Valittu annoskoko | 5292g | 9328kcal | 944.5g | 163.2g | 542.4g | 10.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2646g | 4664kcal | 472.3g | 81.6g | 271.2g | 5.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 176kcal | 17.8g | 3.1g | 10.2g | 0.2g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu