Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 19g | 31kcal | 3.6g | 0g | 1.9g | 0g | |
Kidneypavut chilikastikeessa 410g (Rainbow) | 18g | 22kcal | 1.6g | 3.5g | 0.2g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 2.3g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Feta, Arla Apetina 10 % | 8.4g | 15kcal | 1.8g | 0.1g | 0.8g | 0g | |
Rypsiöljy | 0.6g | 5.6kcal | 0g | 0g | 0.6g | 0g | |
Vesi | 4.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 106g | 149kcal | 14g | 7.4g | 7g | 0g | |
Valittu annoskoko | 53g | 74kcal | 7g | 3.7g | 3.5g | 0g | |
Annoskoko puolitettuna | 27g | 37kcal | 3.5g | 1.9g | 1.8g | 0g | |
Arvot/100g | 100g | 140kcal | 13.2g | 7g | 6.6g | 0g |