Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 8.7g | 12kcal | 1.7g | 0g | 0.6g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 0.3g | 0.8kcal | 0.1g | 0g | 0.1g | 0g | |
Vesi | 8.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 0.6g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 8.2g | 29kcal | 1g | 5.7g | 0.2g | 0.3g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 10g | 3.5kcal | 0.1g | 0.7g | 0.1g | 0.1g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 4.1g | 5.3kcal | 0.5g | 0.1g | 0.4g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 4.1g | 4.6kcal | 1.1g | 0g | 0g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 3.7g | 2.2kcal | 0g | 0.6g | 0g | 0.1g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 5.5g | 16kcal | 1.3g | 0g | 1.3g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 0.3g | 0.3kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 108g | 148kcal | 11.6g | 14.4g | 5.4g | 1g | |
Valittu annoskoko | 54g | 74kcal | 5.8g | 7.2g | 2.7g | 0.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 27g | 37kcal | 2.9g | 3.6g | 1.4g | 0.3g | |
Arvot/100g | 100g | 137kcal | 10.8g | 13.4g | 5g | 0.9g |