Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 399g | 663kcal | 75.9g | 0g | 39.9g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 40g | 11kcal | 0.5g | 1.9g | 0.1g | 0.7g | |
Valkosipuli | 1.5g | 1.6kcal | 0.1g | 0.2g | 0g | 0g | |
Kananmuna kuorineen punnittu | 70g | 89kcal | 7.7g | 0.2g | 6.3g | 0g | |
Fond du chef, beef (Knorr), annos 100g | 14g | 13kcal | 0.4g | 0.5g | 1g | 0.1g | |
Öljyt, oliiviöljy (Bertolli Extra Vergine) 13,5 g 1 rkl | 5g | 45kcal | 0g | 0g | 5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1060g | 1643kcal | 169.2g | 5.6g | 104.6g | 1.6g | |
Valittu annoskoko | 530g | 821kcal | 84.6g | 2.8g | 52.3g | 0.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 265g | 411kcal | 42.3g | 1.4g | 26.2g | 0.4g | |
Arvot/100g | 100g | 155kcal | 16g | 0.5g | 9.9g | 0.2g |