Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Peruna, vanha, kuorittu | 601g | 457kcal | 11.3g | 93.1g | 1.2g | 6g | |
Porkkana, keskikokoinen 65g | 228g | 64kcal | 1.4g | 13.6g | 0.5g | 5.7g | |
Nopea poronkäristys (Pirkka), annos 240g | 721g | 937kcal | 144.2g | 0g | 43.2g | 0g | |
Koskenlaskija kylmäsavuporo (Valio), annos 250g | 751g | 1877kcal | 142.7g | 0.2g | 165.2g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3003g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10608g | 6671kcal | 599.2g | 213.8g | 420.2g | 23.4g | |
Valittu annoskoko | 5304g | 3335kcal | 299.6g | 106.9g | 210.1g | 11.7g | |
Annoskoko puolitettuna | 2652g | 1668kcal | 149.8g | 53.5g | 105.1g | 5.9g | |
Arvot/100g | 100g | 63kcal | 5.6g | 2g | 4g | 0.2g |