Tomaattikalkkunapasta
Kuullota pilkottu sipuli öljyssä, lisää kuutioitu kalkkuna ja tomaattimurska.
Anna kiehahtaa 10min ja lisää mausteet.
Keitä pasta, kaada kastike pastan sekaan ja tarjoa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa
Eijamaija
Anna kiehahtaa 10min ja lisää mausteet.
Keitä pasta, kaada kastike pastan sekaan ja tarjoa.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 221 grammaa
Eijamaija
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kalkkunan fileerulla (maustamaton) (Rainbow), annos 100g | 1201g | 913kcal | 192.1g | 16.8g | 8.4g | 4.8g | |
| Tomaattimurska | 1201g | 353kcal | 6.7g | 63.6g | 2.4g | 22.8g | |
| Sokeri | 24g | 98kcal | 0g | 24g | 0g | 0g | |
| Makaroni, tumma, keitetty, suolaa | 2401g | 2548kcal | 95.8g | 465.4g | 21.4g | 41.8g | |
| Sipuli (kuorittu) | 330g | 89kcal | 4.3g | 15.8g | 0.7g | 5.6g | |
| Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 45g | 117kcal | 4.5g | 4.5g | 9g | 0.7g | |
| Mustapippuri | 18g | 50kcal | 2g | 6.9g | 0.6g | 4.8g | |
| Rypsiöljy | 84g | 743kcal | 0g | 0g | 84g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10608g | 9822kcal | 610.8g | 1194g | 253g | 161g | |
| Valittu annoskoko | 5304g | 4911kcal | 305.4g | 597g | 126.5g | 80.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2652g | 2455kcal | 152.7g | 298.5g | 63.3g | 40.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 93kcal | 5.8g | 11.3g | 2.4g | 1.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu