Kanakeitto
+mausteet: curry, mustapippuri, suola, aromisuola, valkosipulijauhe, persilja ja laakerinlehdet
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Kaariainen
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 296 grammaa
Kaariainen
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Peruna, vanha, kuorittu | 1493g | 1137kcal | 28.1g | 231.4g | 3g | 14.9g | |
| Atria kananrintaleike isorasia | 953g | 1363kcal | 190.7g | 5.7g | 66.7g | 0g | |
| KEITTOJUURES Rainbow pakaste | 360g | 90kcal | 3.2g | 17.3g | 1.1g | 10.4g | |
| Kanaliemikuutio (Rainbow), annos 11g | 40g | 111kcal | 7.9g | 2g | 7.9g | 0.4g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 2159g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Porkkana | 171g | 56kcal | 1.1g | 9.5g | 0.3g | 4.4g | |
| Paprika punainen | 153g | 45kcal | 1.4g | 6.9g | 0.6g | 2.9g | |
| Annoskoko tuplana | 10656g | 5603kcal | 464.8g | 545.6g | 159.2g | 66g | |
| Valittu annoskoko | 5328g | 2801kcal | 232.4g | 272.8g | 79.6g | 33g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2664g | 1401kcal | 116.2g | 136.4g | 39.8g | 16.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 53kcal | 4.4g | 5.1g | 1.5g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu