Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pinaatti | 451g | 60kcal | 7.3g | 1.8g | 1.4g | 5.9g | |
Täysjyvälasagnelevyt, raaka (Rainbow), annos 17g | 393g | 1298kcal | 51.1g | 247.9g | 10.2g | 32.3g | |
Naudan paistijauheliha 7% | 1502g | 2087kcal | 285.3g | 0g | 105.1g | 0g | |
Lasagne mix maustapussi (Maggi), annos 97g | 291g | 932kcal | 35g | 163.1g | 16g | 0g | |
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen | 901g | 297kcal | 29.7g | 44.1g | 0g | 0g | |
Sipuli | 601g | 182kcal | 7.5g | 28.8g | 1.2g | 10.2g | |
Vesi, vesijohtovesi | 1201g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10680g | 9714kcal | 831.8g | 971.4g | 267.8g | 96.8g | |
Valittu annoskoko | 5340g | 4857kcal | 415.9g | 485.7g | 133.9g | 48.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2670g | 2429kcal | 208g | 242.9g | 67g | 24.2g | |
Arvot/100g | 100g | 91kcal | 7.8g | 9.1g | 2.5g | 0.9g |