Kinkkupiiras

Voi, jauhot ja leseet nypitään, lisätään kylmävesi (2rkl) seuraavaksi 2 dl juustoraastetta.

Painellaan piirasvuoan pohjalle ja reunoille.

Täyte: lisää paprika palat ja kinkku pohjan päälle, sekoita kermaviili ja munat ja loppu juustoraaste sekä lämpimään uuniin puoleksi tunniksi, 200 astetta.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 149 grammaa

Hehtaari
AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 601g4360kcal7.2g2.4g488.6g0g
Ruisjauho kokojyväjauho 496g1508kcal43.4g274.7g9.4g68.9g
Vehnälese 120g274kcal16g18.5g5.4g45.1g
Vesi, vesijohtovesi 180g0kcal0g0g0g0g
Juustoraaste emmental punaleima421g1641kcal122g0g126.2g0g
Savusuikale (Pouttu), annos 230g1382g1797kcal165.9g69.1g96.8g0g
Paprika punainen 301g88kcal2.8g13.5g1.2g5.7g
Kananmuna, kuoreton, annos 55g661g945kcal82.6g2g68.1g0g
Kermaviili, rasvaa 10-12% 1202g1590kcal31.6g38.5g144.2g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10728g24406kcal943g837.4g1879.8g239.4g
Valittu annoskoko5364g12203kcal471.5g418.7g939.9g119.7g
Annoskoko puolitettuna2682g6101kcal235.8g209.4g470g59.9g
Arvot/100g100g228kcal8.8g7.8g17.5g2.2g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=216938