Minestronekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Kasvissuikaleet (Apetit), annos 125g		9g	3.7kcal	0.1g	0.7g	0g	0g
Herneet (Pirkka), annos 200g		3.6g	2.3kcal	0.2g	0.3g	0g	0g
Jauheliha nauta-sika 20% 400g		7.3g	18kcal	1.3g	0g	1.5g	0g
Lihaliemikuutio Maggi (1kuutio)vähäsuol. ja rasvainen		0.4g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0g
Chilikastike (basilika&valkosipuli) (Felix)		6.2g	4.5kcal	0.1g	0.9g	0g	0g
Vesi		27g	0kcal	0g	0g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	108g	60kcal	3.4g	4.2g	3g	0g
	Valittu annoskoko	54g	30kcal	1.7g	2.1g	1.5g	0g
	Annoskoko puolitettuna	27g	15kcal	0.9g	1.1g	0.8g	0g
	Arvot/100g	100g	55kcal	3.1g	3.9g	2.8g	0g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu