Piiteka sanoi...
Nami nami :P
sunnuntai 20.03.2011 klo 21:01
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kaali, valkokaali | 31g | 6.6kcal | 0.4g | 1.1g | 0.1g | 0.7g | |
Lihaliemikuutio Rainbow (11g/1) | 0.5g | 1.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0.1g | 0g | |
Kikkoman soijakastike vähäsuol. (250ml) | 0.6g | 0.5kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0g | |
Siirappi | 1.7g | 5.3kcal | 0g | 1.3g | 0g | 0g | |
Sipuli (kuorittu) | 3.1g | 0.8kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Vesi, vesijohtovesi | 9g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Riisi,risella, pitkäjyväinen | 2.5g | 8.7kcal | 0.2g | 1.9g | 0g | 0.1g | |
Jauheliha, naudan, rasvaa 17 %, paistettu ilman rasvaa | 5g | 16kcal | 1.3g | 0g | 1.2g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 108g | 79kcal | 4.2g | 9.2g | 2.8g | 1.8g | |
Valittu annoskoko | 54g | 39kcal | 2.1g | 4.6g | 1.4g | 0.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 27g | 20kcal | 1.1g | 2.3g | 0.7g | 0.5g | |
Arvot/100g | 100g | 73kcal | 3.9g | 8.5g | 2.6g | 1.7g |