Kasvissosekeitto

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Lanttu		5.6g	1.6kcal	0.1g	0.3g	0g	0.1g
Juuriselleri		3.8g	1.2kcal	0g	0.2g	0g	0.1g
Porkkana, keskikokoinen 65g		7.5g	2.1kcal	0g	0.4g	0g	0.2g
Peruna, paistettu		5.6g	7.6kcal	0.1g	1g	0.3g	0.1g
Kanaliemikuutio, Knorr (10g)		0.5g	1.2kcal	0.1g	0.1g	0.1g	0g
Vesi		28g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ruokakerma, Pirkka 10%		3.3g	3.9kcal	0.1g	0.1g	0.3g	0g
	Annoskoko tuplana	109g	35kcal	0.8g	4.2g	1.4g	1g
	Valittu annoskoko	54g	18kcal	0.4g	2.1g	0.7g	0.5g
	Annoskoko puolitettuna	27g	9kcal	0.2g	1.1g	0.4g	0.3g
	Arvot/100g	100g	32kcal	0.7g	3.9g	1.3g	0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu