Jauhelihakastike
Pöö
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 999 grammaa
Grue
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 22g | 36kcal | 4.2g | 0g | 2.2g | 0g | |
| Tomaattimurska, 1 prk | 22g | 5.9kcal | 0.1g | 1.2g | 0g | 0.3g | |
| Sipuli (käsittelemätön) | 10g | 2.7kcal | 0.1g | 0.5g | 0g | 0.2g | |
| Valkosipuli, tuore, silputtu | 0.5g | 0.6kcal | 0g | 0.1g | 0g | 0g | |
| Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 0.3g | 2.5kcal | 0g | 0g | 0.3g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 109g | 96kcal | 8.8g | 3.6g | 5g | 1g | |
| Valittu annoskoko | 55g | 48kcal | 4.4g | 1.8g | 2.5g | 0.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 27g | 24kcal | 2.2g | 0.9g | 1.3g | 0.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 88kcal | 8g | 3.3g | 4.6g | 0.9g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu