Ninnun mansikkabanaani pirtelö
Valmiissa pirtelössä on n. 0,5 litraa valmista juomaa.
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
Itse käytin pirtelöön 4 mansikkaa ja 1,5 banaania.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 250 grammaa
Ninasi
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Bourbon Vanille (Eis Stern) Vanilja jäätelöä (Lidl) 2.5l pakkaus | 6.6g | 17kcal | 0.1g | 1.4g | 1.1g | 0g | |
| Banaani, kuorittu | 16g | 14kcal | 0.2g | 3g | 0.1g | 0.3g | |
| Mansikka | 4.4g | 2kcal | 0g | 0.4g | 0g | 0.1g | |
| Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 27g | 9kcal | 0.8g | 1.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 109g | 84kcal | 2.2g | 12.2g | 2.4g | 0.8g | |
| Valittu annoskoko | 55g | 42kcal | 1.1g | 6.1g | 1.2g | 0.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 27g | 21kcal | 0.6g | 3.1g | 0.6g | 0.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 77kcal | 2g | 11.2g | 2.2g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu