Calries salamisalaatti TO-GO
Onnistuu lähikaupan aineksista, etkä tarvitse valmistukseen keittiötä.
Low-carb.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Mimppu
Low-carb.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 360 grammaa
Mimppu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Pepperoni light, Snellman | 68g | 165kcal | 18.2g | 0g | 8.4g | 0g | |
| Viola laktoositon salaattijuusto kuutioina (Valio), annos 90g | 105g | 179kcal | 18.9g | 1.6g | 9.4g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 128g | 26kcal | 0.8g | 4.8g | 0.4g | 1.8g | |
| Kurkku, tuore | 113g | 11kcal | 0.7g | 1.9g | 0.1g | 0.8g | |
| Salaattisekoitus, Pirkka | 128g | 19kcal | 1.3g | 2.5g | 0.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1080g | 800kcal | 79.8g | 21.6g | 37.8g | 5.2g | |
| Valittu annoskoko | 540g | 400kcal | 39.9g | 10.8g | 18.9g | 2.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 270g | 200kcal | 20g | 5.4g | 9.5g | 1.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 74kcal | 7.4g | 2g | 3.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu