Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Rasvaton maito, d-vitamiinia 1 ug | 450g | 152kcal | 13.8g | 22g | 0.4g | 0g | |
Myllynparas kaurahiutale (Myllyn paras), annos 35g | 79g | 276kcal | 11g | 44.1g | 5.9g | 7.9g | |
Sokeri | 9g | 37kcal | 0g | 9g | 0g | 0g | |
Pansuola (Oriola oy), annos 5g | 2.3g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1080g | 929kcal | 49.6g | 150.2g | 12.6g | 15.8g | |
Valittu annoskoko | 540g | 464kcal | 24.8g | 75.1g | 6.3g | 7.9g | |
Annoskoko puolitettuna | 270g | 232kcal | 12.4g | 37.6g | 3.2g | 4g | |
Arvot/100g | 100g | 86kcal | 4.6g | 13.9g | 1.2g | 1.5g |