Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Mantelirouhe, 1 rkl | 53g | 303kcal | 11.1g | 2.8g | 26.5g | 6.1g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 175g | 280kcal | 4.7g | 4.7g | 26.2g | 0g | |
Kananmuna kuoreton | 96g | 137kcal | 12g | 0.3g | 9.9g | 0g | |
Makeutusaine aspartaami, jauhe | 44g | 178kcal | 1.3g | 42.4g | 0g | 0g | |
Raejuusto rasvaton, maustamaton 0,3% (Valio) 200 g purkki | 175g | 114kcal | 22.7g | 3.7g | 0.5g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1085g | 2024kcal | 103.6g | 107.8g | 126.2g | 12.2g | |
Valittu annoskoko | 543g | 1012kcal | 51.8g | 53.9g | 63.1g | 6.1g | |
Annoskoko puolitettuna | 271g | 506kcal | 25.9g | 27g | 31.6g | 3.1g | |
Arvot/100g | 100g | 187kcal | 9.5g | 9.9g | 11.6g | 1.1g |