Makevi jauhelihapihvit
600 g jauhelihaa
1 dl korppujauhoja
1 sipuli
1 prk kermaviiliä
1 prk smetanaa
mausteita
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Taapero76
1 dl korppujauhoja
1 sipuli
1 prk kermaviiliä
1 prk smetanaa
mausteita
Reseptistä tulee n. 9 annosta ja yksi annos painaa n. 97 grammaa
Taapero76
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudanpaisti, paistettu ilman rasvaa | 2741g | 5033kcal | 812.4g | 0g | 195.7g | 0g | |
| Korppujauho | 312g | 1141kcal | 32.7g | 233.3g | 3.2g | 16.5g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1246g | 799kcal | 39.9g | 60.1g | 43.6g | 0.1g | |
| Aromisuola/yrttisuola suolapitoisuus 71 % | 19g | 13kcal | 0.2g | 2.1g | 0.2g | 0.7g | |
| Mustapippuri | 13g | 35kcal | 1.4g | 4.8g | 0.4g | 3.3g | |
| Basilika, kuivattu | 13g | 32kcal | 1.8g | 2.5g | 0.5g | 5g | |
| Sipuli | 343g | 104kcal | 4.3g | 16.4g | 0.7g | 5.8g | |
| Smetana, rasvaa n. 40 % | 748g | 2915kcal | 15.9g | 16.4g | 314g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10864g | 20141kcal | 1817.2g | 671.2g | 1116.6g | 62.8g | |
| Valittu annoskoko | 5432g | 10071kcal | 908.6g | 335.6g | 558.3g | 31.4g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2716g | 5035kcal | 454.3g | 167.8g | 279.2g | 15.7g | |
| Arvot/100g | 100g | 185kcal | 16.7g | 6.2g | 10.3g | 0.6g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu