Päivikin Suklaamoussekakku

Pohja:
2 munaa
0,75dl sokeria
0,5dl vehnäjauhoja
0,5 dl perunajauhoja
0,75dl leivinjauhoja
1rkl kaakaojauhetta

3g rasvaa (teflon) vuoan voiteluun.

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Yhdistä kuivat aineet ja siivilöi sokerivaahdon sekaan.

Paista 175 asteisessa uunissa n.30min.

Anna pohjan jäähtyä.

Halkaise kolmeen osaan ja kostuta maitokahvilla.

Täyte:
n.115g (kuohu) kermaa
200g sunnuntai vaniljatuorejuustoa
1 Fazerina patukka
4g BlåBand kevyt suklaavaahto-jauhetta

Vatkaa kerma vaahdoksi, vatkaa sekaan tuorejuusto ja raastettu suklaa.

Vatkaa vielä jauhe sekaan.

Laita kostutettujen kakkulevujen väliin puolet ja puolet ja nosta tekeytymään jääkaappiin seuraavaan päivään.

Kuorruta seuraavana päivänä Esim.

Flora Vispi 20%lla.

Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 151 grammaa

Vikki83

Vikki83 sanoi...

Reseptin ei ole tarkoituskaan olla terveellinen, se on ainoastaan syntisen hyvää.

lauantai 13.11.2010 klo 19:21

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna kuoreton 665g949kcal83.2g2g68.2g0g
Sokeri 462g1873kcal0g461g0g0g
Perunajauho / -suurimo perunatärkkelys 192g642kcal0.1g156.5g0.1g2.7g
Vehnäjauho, durum 168g595kcal21.8g105.7g4.1g21.1g
Leivinjauhe 18g32kcal0.9g6.8g0g0.1g
Kaakaojauhe, tumma Van Houten54g178kcal12.7g24.3g11.3g5.9g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)18g130kcal0g0g14.4g0g
Kuohukerma,valio,2dl695g2364kcal13.9g20.9g243.3g0g
Sunnuntai Vanilja Tuorejuuston tyyppinen kasvirasvavalmiste (Sunnuntai), annos 200g1199g3236kcal95.9g143.8g239.7g0g
Fazerina (44g patukka)264g1437kcal24.5g134.5g89.7g2.4g
Kevyt Kaakaovaahto, Blå Band (1 pss)24g110kcal2.9g12g5.8g0g
Flora vispi 20%1289g2835kcal38.7g64.4g257.7g0g
Sokeri 60g243kcal0g59.9g0g0g
Maito, rasvaton (Valio) 200ml yksi lasillinen120g40kcal4g5.9g0g0g
Kahvi (musta), kuppi 100g, muki 200g120g1.6kcal0.4g0g0g0g
Intiaanisokeri (Bolivia), annos 10g6g21kcal0.1g5.3g0g0g
Vaniljakastike, Vanhan ajan 2 x 63 g (Blå band), annos 16g84g344kcal2.5g75.5g3.4g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana10872g30062kcal603.2g2557g1875.4g64.4g
Valittu annoskoko5436g15031kcal301.6g1278.5g937.7g32.2g
Annoskoko puolitettuna2718g7516kcal150.8g639.3g468.9g16.1g
Arvot/100g100g277kcal5.5g23.5g17.2g0.6g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=202414