Kaurarieska
Sekoita kaikki aineet ja kumoa leivinpaperin päälle pellille.
Paista noin 1/2 tuntia 200 C kauniin ruskeaksi.
Leivästä saa gluteenittoman käyttämällä gluteenittomia jauhoja.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Liljuska54
Paista noin 1/2 tuntia 200 C kauniin ruskeaksi.
Leivästä saa gluteenittoman käyttämällä gluteenittomia jauhoja.
Reseptistä tulee n. 16 annosta ja yksi annos painaa n. 85 grammaa
Liljuska54
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Piimä, rasvaton (Valio) | 3991g | 1277kcal | 131.7g | 179.6g | 0g | 0g | |
| Vehnäjauho puolikarkea | 399g | 1370kcal | 40.7g | 279.4g | 4.8g | 14g | |
| Suola, annos 3g | 12g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Kananmuna kuoreton | 439g | 626kcal | 54.9g | 1.3g | 45g | 0g | |
| Kaurahiutale MyllynParas, 1dl | 599g | 2095kcal | 83.8g | 335.3g | 44.9g | 59.9g | |
| Annoskoko tuplana | 10880g | 10737kcal | 622.2g | 1591.2g | 189.4g | 147.8g | |
| Valittu annoskoko | 5440g | 5368kcal | 311.1g | 795.6g | 94.7g | 73.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2720g | 2684kcal | 155.6g | 397.8g | 47.4g | 37g | |
| Arvot/100g | 100g | 99kcal | 5.7g | 14.6g | 1.7g | 1.4g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu