Rasvanpolttokeitto 10kcal/100g

Lobaana sanoi...

Venäjän suosituis rasvanpolttokeitto - VHH!

tiistai 06.08.2013 klo 00:51

Ainekset		Määrä	Energia	P	H	R	K
Porkkana, keskikokoinen 65g		38g	11kcal	0.2g	2.2g	0.1g	0.9g
Kaali, valkokaali		75g	16kcal	0.9g	2.6g	0.2g	1.6g
Lihaliemikuutio Maggi		2.8g	7.7kcal	0.2g	0.2g	0.6g	0g
Valkosipuli		1.9g	2kcal	0.1g	0.3g	0g	0g
Vesi		413g	0kcal	0g	0g	0g	0g
Ketsuppi, Felix		7.5g	6.8kcal	0.1g	1.6g	0g	0g
Tomaattipyree (Rainbow), annos 70g		8.8g	6.5kcal	0.4g	1.1g	0g	0g
	Annoskoko tuplana	1093g	99kcal	3.8g	16g	1.8g	5g
	Valittu annoskoko	546g	49kcal	1.9g	8g	0.9g	2.5g
	Annoskoko puolitettuna	273g	25kcal	1g	4g	0.5g	1.3g
	Arvot/100g	100g	9kcal	0.3g	1.5g	0.2g	0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu