Lihapullat
Annos = yksi lihapulla
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Lillics
Reseptistä tulee n. 20 annosta ja yksi annos painaa n. 38 grammaa
Lillics
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Jauheliha, naudan 10% paistijauheliha | 2857g | 4743kcal | 542.9g | 0g | 285.7g | 0g | |
| Kermaviili, rasvaa 3,5 % ,vähälaktoosinen | 1429g | 917kcal | 45.7g | 68.9g | 50g | 0.1g | |
| Sipulikeitto, Knorr, 56g jauhetta | 400g | 1080kcal | 30g | 196g | 20g | 20g | |
| Korppujauho | 357g | 1308kcal | 37.5g | 267.5g | 3.7g | 18.9g | |
| Kananmuna kuorineen punnittu | 429g | 540kcal | 47.1g | 1.3g | 38.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10944g | 17176kcal | 1406.4g | 1067.4g | 796g | 78g | |
| Valittu annoskoko | 5472g | 8588kcal | 703.2g | 533.7g | 398g | 39g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2736g | 4294kcal | 351.6g | 266.9g | 199g | 19.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 157kcal | 12.9g | 9.8g | 7.3g | 0.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu