Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Porkkana | 533g | 174kcal | 3.3g | 29.7g | 1.1g | 13.6g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 560g | 1784kcal | 136.5g | 255.9g | 10.6g | 49.8g | |
Sipuli | 200g | 61kcal | 2.5g | 9.6g | 0.4g | 3.4g | |
Valkosipuli | 13g | 14kcal | 1.1g | 2.2g | 0.1g | 0.3g | |
Vesi, vesijohtovesi | 3333g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 43g | 113kcal | 4.3g | 4.3g | 8.7g | 0.7g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 50g | 450kcal | 0g | 0g | 50g | 0g | |
Porkkana | 84g | 28kcal | 0.5g | 4.7g | 0.2g | 2.1g | |
Linssi vihreä/ruskea, kuivattu | 88g | 281kcal | 21.5g | 40.4g | 1.7g | 7.9g | |
Sipuli | 32g | 10kcal | 0.4g | 1.5g | 0.1g | 0.5g | |
Valkosipuli | 2g | 2.2kcal | 0.2g | 0.3g | 0g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 526g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kasvisliemikuutio, 1kpl, Rainbow | 7g | 18kcal | 0.7g | 0.7g | 1.4g | 0.1g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 8g | 72kcal | 0g | 0g | 8g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 10960g | 6013kcal | 342g | 698.6g | 164.6g | 156.8g | |
Valittu annoskoko | 5480g | 3007kcal | 171g | 349.3g | 82.3g | 78.4g | |
Annoskoko puolitettuna | 2740g | 1503kcal | 85.5g | 174.7g | 41.2g | 39.2g | |
Arvot/100g | 100g | 55kcal | 3.1g | 6.4g | 1.5g | 1.4g |