Hedelmä-jäätelöpirtelö
Sekoita kaikki sauvasekoittajalla juomaksi.
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
Reseptistä tulee n. 2 annosta ja yksi annos painaa n. 343 grammaa
Ropelli65
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Omena, ulkomainen, keskiarvo, kuorineen | 2040g | 787kcal | 3.3g | 166.5g | 1.8g | 30.6g | |
| Satsumas 60g | 1840g | 662kcal | 16.6g | 156.4g | 1.8g | 23.9g | |
| Tofuline jäätelö, vanilja (Ingman), annos 100g | 1600g | 3200kcal | 40g | 384g | 176g | 16g | |
| Annoskoko tuplana | 10960g | 9299kcal | 119.8g | 1413.8g | 359.2g | 141g | |
| Valittu annoskoko | 5480g | 4649kcal | 59.9g | 706.9g | 179.6g | 70.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2740g | 2325kcal | 30g | 353.5g | 89.8g | 35.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 1.1g | 12.9g | 3.3g | 1.3g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu