Vyötärönmetsästäjän pizza
Sotke kaikki pohjan täytteet sekaisin, tulee pellillinen.
Paista uunissa ensin 10 minuuttia, laita välillä täytteet ja paista vielä 10-15 minuuttia.
Täytteitähän voi laittaa mielensä mukaan...Pohjan ohje on karppaus.
Infosta vain suurennettuna.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 392 grammaa
Bullikas
Paista uunissa ensin 10 minuuttia, laita välillä täytteet ja paista vielä 10-15 minuuttia.
Täytteitähän voi laittaa mielensä mukaan...Pohjan ohje on karppaus.
Infosta vain suurennettuna.
Reseptistä tulee n. 6 annosta ja yksi annos painaa n. 392 grammaa
Bullikas
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Maitorahka Hyla (Valio), annos 250g | 1168g | 759kcal | 128.4g | 49g | 3.5g | 0g | |
| Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl | 561g | 734kcal | 72.9g | 2.8g | 48.2g | 0g | |
| Emmental punaleima raaste Ingman 100g | 584g | 2277kcal | 169.3g | 3.5g | 169.3g | 0g | |
| Vehnälese (Korpelan mylly), annos 20g | 47g | 73kcal | 6.2g | 15.5g | 2.1g | 17.5g | |
| Ruisjauho (Myllynparas), annos 60g | 35g | 107kcal | 3.4g | 21.5g | 0.7g | 5.1g | |
| Leivinjauhe | 23g | 41kcal | 1.2g | 8.8g | 0g | 0.1g | |
| Jauheliha, sika-nauta | 1752g | 3879kcal | 306.5g | 0g | 297.8g | 0g | |
| Tonnikala vedessä, rainbow | 350g | 350kcal | 70.1g | 1.8g | 7g | 0g | |
| Tomaatti, pieni 75g, keskikokoinen 125g, suuri 170g | 292g | 59kcal | 1.8g | 11.1g | 0.9g | 4.1g | |
| Paprika punainen | 93g | 27kcal | 0.9g | 4.2g | 0.4g | 1.8g | |
| Pizzajuustoraaste, annos 100g | 584g | 2038kcal | 40.9g | 116.8g | 157.6g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 10976g | 20688kcal | 1603.2g | 470g | 1375g | 57.2g | |
| Valittu annoskoko | 5488g | 10344kcal | 801.6g | 235g | 687.5g | 28.6g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2744g | 5172kcal | 400.8g | 117.5g | 343.8g | 14.3g | |
| Arvot/100g | 100g | 189kcal | 14.6g | 4.3g | 12.5g | 0.5g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu