Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Hiiva | 1g | 0.7kcal | 0.1g | 0g | 0g | 0.1g | |
Voi ingman | 2g | 15kcal | 0g | 0g | 1.6g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 20g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Sokeri | 0.5g | 2kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 10g | 36kcal | 1.1g | 7.3g | 0.1g | 0.4g | |
Myllärin sämpyläjauhoseos 1 dl = 70g | 21g | 70kcal | 2.5g | 13.8g | 0.5g | 1.7g | |
Annoskoko tuplana | 110g | 246kcal | 7.4g | 43.2g | 4.4g | 4.4g | |
Valittu annoskoko | 55g | 123kcal | 3.7g | 21.6g | 2.2g | 2.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 28g | 62kcal | 1.9g | 10.8g | 1.1g | 1.1g | |
Arvot/100g | 100g | 223kcal | 6.7g | 39.2g | 4g | 4g |