Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistinkastike kermaan | 17g | 12kcal | 0.2g | 1.3g | 0.6g | 0g | |
Uuniperuna ilman täytettä kuorineen, ei rasvaa, ei suolaa | 12g | 7.4kcal | 0.2g | 1.8g | 0g | 0.1g | |
Kalkkunan rintafilee, uunissa paistettu | 11g | 20kcal | 4.1g | 0g | 0.4g | 0g | |
Ruusukaali (keitetty) | 5.6g | 1.1kcal | 0.1g | 0.1g | 0g | 0.1g | |
Vehnätortilla | 1.7g | 4.8kcal | 0.1g | 0.7g | 0.2g | 0g | |
Makkara Bratwurst | 1.7g | 4.4kcal | 0.2g | 0g | 0.4g | 0g | |
Suola, annos 3g | 0.7g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Porkkana, keitetty, suolaton | 5.6g | 1.9kcal | 0g | 0.3g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 112g | 103kcal | 9.8g | 8.4g | 3.2g | 0.6g | |
Valittu annoskoko | 56g | 51kcal | 4.9g | 4.2g | 1.6g | 0.3g | |
Annoskoko puolitettuna | 28g | 26kcal | 2.5g | 2.1g | 0.8g | 0.2g | |
Arvot/100g | 100g | 92kcal | 8.8g | 7.5g | 2.9g | 0.5g |