Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Nalle pikakaurahiutale (Raisio), annos 100g | 50g | 175kcal | 7g | 27.5g | 4g | 5.5g | |
Raejuusto, rasvaton 0.3% (Arla) | 250g | 175kcal | 37.5g | 5g | 0.8g | 0g | |
Vesi, vesijohtovesi | 250g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Annoskoko tuplana | 1100g | 700kcal | 89g | 65g | 9.6g | 11g | |
Valittu annoskoko | 550g | 350kcal | 44.5g | 32.5g | 4.8g | 5.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 275g | 175kcal | 22.3g | 16.3g | 2.4g | 2.8g | |
Arvot/100g | 100g | 64kcal | 8.1g | 5.9g | 0.9g | 1g |