Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Kananmuna 50g(kpl) | 721g | 908kcal | 79.3g | 2.2g | 64.9g | 0g | |
Juokseva Sunnuntai, Raisio, lakton | 480g | 3459kcal | 0g | 0g | 384.3g | 0g | |
Vehnäjauho puolikarkea | 937g | 3214kcal | 95.5g | 655.8g | 11.2g | 32.8g | |
Suola, annos 3g | 10g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Leivinjauhe | 24g | 42kcal | 1.2g | 9.1g | 0g | 0.1g | |
Ruokakerma 4% (Rainbow), annos 100g | 480g | 288kcal | 4.3g | 25g | 19.2g | 1.4g | |
Juusto, Oltermanni 17%, 8g siivu (Valio) | 961g | 2594kcal | 288.3g | 0g | 163.3g | 0g | |
Kermaviili, rasvaa 10-12% | 961g | 1271kcal | 25.3g | 30.7g | 115.3g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 658g | 395kcal | 2.6g | 98.7g | 0.7g | 9.2g | |
Tomaatti | 288g | 66kcal | 1.6g | 9.9g | 0.9g | 4g | |
Annoskoko tuplana | 11040g | 24476kcal | 996.2g | 1662.8g | 1519.6g | 95g | |
Valittu annoskoko | 5520g | 12238kcal | 498.1g | 831.4g | 759.8g | 47.5g | |
Annoskoko puolitettuna | 2760g | 6119kcal | 249.1g | 415.7g | 379.9g | 23.8g | |
Arvot/100g | 100g | 222kcal | 9g | 15.1g | 13.8g | 0.9g |