Linda101 sanoi...
Kiva, kiitos, on ihan mun oloista ruokaa! Tätä täytyy laittaa, viimeistään viikonlopuksi.
maanantai 12.04.2010 klo 09:26
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Broilerisuikale, keskiarvo | 281g | 342kcal | 59.7g | 0g | 11.2g | 0g | |
Felix chilikastike | 56g | 84kcal | 1.7g | 7.3g | 5.6g | 0g | |
Chili paprika punainen | 25g | 10kcal | 0.5g | 2.3g | 0g | 0g | |
Ananasmurskaa ananasmehussa (Rainbow) 1 purkki 227/140g | 56g | 34kcal | 0.2g | 8.4g | 0.1g | 0.8g | |
Kapris etikkaliemessä, Figaro | 8.4g | 2.6kcal | 0.2g | 0.4g | 0g | 0.3g | |
Ruokakerma, laktoositon 15 %, Valio (2 dl) | 56g | 90kcal | 1.5g | 1.5g | 8.4g | 0g | |
Voi | 17g | 122kcal | 0.2g | 0.1g | 13.7g | 0g | |
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl | 8.4g | 76kcal | 0g | 0g | 8.4g | 0g | |
Herkkusieni | 28g | 4.5kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0.4g | |
Sipuli (kuorittu) | 17g | 4.6kcal | 0.2g | 0.8g | 0g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 1107g | 1540kcal | 129.6g | 41.8g | 95g | 3.6g | |
Valittu annoskoko | 554g | 770kcal | 64.8g | 20.9g | 47.5g | 1.8g | |
Annoskoko puolitettuna | 277g | 385kcal | 32.4g | 10.5g | 23.8g | 0.9g | |
Arvot/100g | 100g | 139kcal | 11.7g | 3.8g | 8.6g | 0.3g |