Kimbbaz sanoi...
Pellillinen kohtuu kevyttä hyvää!
perjantai 09.01.2009 klo 19:55
Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Paistijauheliha, Rasvaa 7% vähärasvainen | 90g | 125kcal | 17.1g | 0g | 6.3g | 0g | |
Lihaliemikuutio pirkka 11g pala | 3.1g | 8.6kcal | 0.6g | 0.2g | 0.6g | 0g | |
Vesi | 84g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Kuivahiiva (Rainbow), annos 11g | 6.2g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Pizzajauho, Myllyn Paras 120g | 84g | 295kcal | 10.7g | 58.2g | 1.7g | 3.1g | |
Tomaattimurska, yrteillä maustettu, Rainbow, 370g | 104g | 36kcal | 1g | 7.1g | 0.5g | 1.5g | |
Pizzakuutiot (Portti), annos 300g | 42g | 55kcal | 4.6g | 0.6g | 3.8g | 0g | |
Tonnikala filee vedessä atlantic 195g/150g (lidl) | 42g | 48kcal | 11.4g | 0g | 0.2g | 0g | |
Ananaspalat (Rainbow) ananasmehussa 227/137g | 39g | 23kcal | 0.2g | 5.8g | 0g | 0.5g | |
Juustoraaste, x-tra, 23% rasvaa | 56g | 168kcal | 12.9g | 0g | 12.9g | 0g | |
Valkosipulinkynsi keskikokoinen 3,5 g | 3.4g | 3.5kcal | 0.3g | 0.5g | 0g | 0.1g | |
Annoskoko tuplana | 1107g | 1523kcal | 117.6g | 144.8g | 52g | 10.4g | |
Valittu annoskoko | 554g | 762kcal | 58.8g | 72.4g | 26g | 5.2g | |
Annoskoko puolitettuna | 277g | 381kcal | 29.4g | 36.2g | 13g | 2.6g | |
Arvot/100g | 100g | 138kcal | 10.6g | 13.1g | 4.7g | 0.9g |