Mannirahka
Kerma vaahdoksi ja kaikki sekasin8-]
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
Reseptistä tulee n. 10 annosta ja yksi annos painaa n. 173 grammaa
Jone97
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Kerma, vispikerma, rasvaa 38 % ,vähälaktoosinen, iskukuumennettu | 642g | 2278kcal | 12.1g | 17g | 243.8g | 0g | |
| Mansikka, Tuore | 3207g | 1379kcal | 16g | 269.4g | 6.4g | 60.9g | |
| Maitorahka, pehmeä rasvaton 0,3% (Valio), annos 250g | 1604g | 962kcal | 160.4g | 69g | 4.8g | 0g | |
| Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g | 32g | 128kcal | 0g | 31.8g | 0g | 0g | |
| Sokeri | 51g | 208kcal | 0g | 51.3g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 11072g | 9911kcal | 377g | 877g | 510g | 121.8g | |
| Valittu annoskoko | 5536g | 4956kcal | 188.5g | 438.5g | 255g | 60.9g | |
| Annoskoko puolitettuna | 2768g | 2478kcal | 94.3g | 219.3g | 127.5g | 30.5g | |
| Arvot/100g | 100g | 90kcal | 3.4g | 7.9g | 4.6g | 1.1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu