Nypyn kinkkupiirakka

Nypi rasva, vehnäjauho ja vesi sekaisin.

Levitä oikeiin isolle uunipellille leivinpaperin päälle ( tai pienempi uunipelti+piirakkavuoka).

Pienennä kinkku kuutioiksi kuten myös paprika+purjo, sekoita joukkoon 6 munaa ja 4 dl maitoa+ 250-300g juustoraastetta.

Sekoita täytteen aineet keskenään.

Paista pohjaa ensin puolikypsäksi 225¤ noin 10-15 min, kaada täyte päälle ja paista kunnes kauniin värinen ja tuoksuinen ( 15-20 min)

Reseptistä tulee n. 25 annosta ja yksi annos painaa n. 99 grammaa

Nyppy

Nyppy sanoi...

Kevennä käyttämällä rasvatonta maitoa ja juustoraastetta vähemmän, n. 200 g.

perjantai 22.08.2014 klo 20:50

AineksetMääräEnergiaPHRK
Voi 60% rasvaa 670g3649kcal6g3.3g408.4g0g
Vehnäjauho puolikarkea 653g2240kcal66.5g457.1g7.8g22.9g
Vesi167g0kcal0g0g0g0g
Kananmuna, Kokki Kultamuna 58g/kpl1554g2035kcal202g7.8g133.6g0g
Juustoraaste kevyt emmental (Ingman), annos 150g670g1942kcal221g8.7g113.8g0g
Palvikinkku HK 3%670g670kcal120.5g3.3g20.1g0g
Maito, Kevyt893g411kcal28.6g42.9g13.4g0g
Paprika, punainen268g69kcal2.4g12.3g1.1g5.4g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana11088g22032kcal1294g1070.8g1396.4g56.6g
Valittu annoskoko5544g11016kcal647g535.4g698.2g28.3g
Annoskoko puolitettuna2772g5508kcal323.5g267.7g349.1g14.2g
Arvot/100g100g199kcal11.7g9.7g12.6g0.5g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=435733