Mustapekka tomaattikeitto
Kypsänä 1640.
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 496 grammaa
Varda
Reseptistä tulee n. 4 annosta ja yksi annos painaa n. 496 grammaa
Varda
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 288g | 66kcal | 1.6g | 9.9g | 0.9g | 4g | |
| Sipuli | 47g | 14kcal | 0.6g | 2.2g | 0.1g | 0.8g | |
| Porkkana | 27g | 8.9kcal | 0.2g | 1.5g | 0.1g | 0.7g | |
| Valkoviinietikka (Rajamäen) | 7.9g | 1.6kcal | 0g | 0.5g | 0g | 0g | |
| Tomaattipyree,euroshopper | 18g | 14kcal | 0.6g | 3.4g | 0.2g | 0g | |
| Sokeri | 3.4g | 14kcal | 0g | 3.4g | 0g | 0g | |
| Ruokakerma mustapekka (Valio), annos 250g | 21g | 26kcal | 0.5g | 1g | 2.1g | 0g | |
| Oliiviöljy | 4.8g | 42kcal | 0g | 0g | 4.8g | 0g | |
| Vesi, vesijohtovesi | 141g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
| Annoskoko tuplana | 1116g | 372kcal | 7g | 43.8g | 16.4g | 11g | |
| Valittu annoskoko | 558g | 186kcal | 3.5g | 21.9g | 8.2g | 5.5g | |
| Annoskoko puolitettuna | 279g | 93kcal | 1.8g | 11g | 4.1g | 2.8g | |
| Arvot/100g | 100g | 33kcal | 0.6g | 3.9g | 1.5g | 1g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu