Suolainen täyte1 of death
Täytettä munakoisoihin ja tomaatteihin.
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1490 grammaa
Hejdu
Reseptistä tulee n. 1 annosta ja yksi annos painaa n. 1490 grammaa
Hejdu
| Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Tomaatti | 118g | 27kcal | 0.7g | 4.1g | 0.4g | 1.7g | |
| Munakoiso | 67g | 15kcal | 0.3g | 2.1g | 0.1g | 1.7g | |
| Lihaliemikuutio, Knorr, 1 kpl | 2g | 5kcal | 0.2g | 0g | 0.4g | 0g | |
| Naudan parempi jauheliha 10% (Atria), annos 100g | 188g | 319kcal | 37.5g | 0g | 18.8g | 0g | |
| Sipuli (kuorittu) | 84g | 23kcal | 1.1g | 4g | 0.2g | 1.4g | |
| Ruskeita papuja, Rainbow | 99g | 85kcal | 5.5g | 13.9g | 0.5g | 21.5g | |
| Annoskoko tuplana | 1118g | 946kcal | 90.6g | 48.2g | 40.8g | 52.6g | |
| Valittu annoskoko | 559g | 473kcal | 45.3g | 24.1g | 20.4g | 26.3g | |
| Annoskoko puolitettuna | 279g | 237kcal | 22.7g | 12.1g | 10.2g | 13.2g | |
| Arvot/100g | 100g | 85kcal | 8.1g | 4.3g | 3.7g | 4.7g | |
P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu