Ainekset | Määrä | Energia | P | H | R | K | |
---|---|---|---|---|---|---|---|
Pavut, ohuet vihreät, Pirkka | 300g | 81kcal | 5.7g | 12.6g | 0.6g | 7.2g | |
Katkarapu | 600g | 410kcal | 86.6g | 0g | 6.6g | 0g | |
Kasvissuikaleet, Pirkka 250g | 750g | 307kcal | 10.5g | 60.7g | 2.2g | 0g | |
Vesi | 2998g | 0kcal | 0g | 0g | 0g | 0g | |
Passata di pomodoro, paseerattu tomaatti, lidl (Campo largo), annos 250g | 900g | 225kcal | 14.4g | 37.8g | 1.8g | 0g | |
Kalaliemikuutio, vähärasvainen (Knorr), annos 10g | 30g | 66kcal | 5.1g | 5.1g | 2.7g | 0.1g | |
Tilli, tuore | 15g | 4.5kcal | 0.6g | 0.1g | 0.1g | 0.3g | |
Annoskoko tuplana | 11184g | 2188kcal | 245.8g | 232.6g | 28g | 15.2g | |
Valittu annoskoko | 5592g | 1094kcal | 122.9g | 116.3g | 14g | 7.6g | |
Annoskoko puolitettuna | 2796g | 547kcal | 61.5g | 58.2g | 7g | 3.8g | |
Arvot/100g | 100g | 20kcal | 2.2g | 2.1g | 0.3g | 0.1g |