Porkkanapiirakka

Vatkaa munat ja sokeri vaahdoksi.

Lisää jauhoihin mausteet, leivinjauhe (2 tl) ja sooda (2 tl). Sekoita jauhoseos munavaahtoon ja lisää lopuksi raaste ja öljy.

Levitä pellille ja paista 200 asteessa n. 30 min.
Tee kuorrutus.

Sekoita keskenään pehmeä rasva ja sulatejuusto.

Lisää sokerit (vaniljasokeria 1 tl). Levitä kuorrutus jäähtyneelle levylle.

Reseptistä tulee n. 30 annosta ja yksi annos painaa n. 56 grammaa

Evis55

Evis55 sanoi...

Tätä tein Isänpäiväksi, jota juhlimme lähes koko suvun kera. Sai kovasti kehuja! Päälle voi porkkanaraasteen asemasta ripotella pähkinärouhetta!

sunnuntai 17.11.2013 klo 17:41

AineksetMääräEnergiaPHRK
Kananmuna 50g(kpl)6.6g8.4kcal0.7g0g0.6g0g
Sokeri 10g40kcal0g9.9g0g0g
Kaneli, oikeat arvot, annos 2g0.3g1.2kcal0g0.3g0g0g
Vaniljasokeri, 1 tl = 4 g (Dan sukker), annos 4g0.3g1.1kcal0g0.3g0g0g
Leivinjauhe 0.3g0.6kcal0g0.1g0g0g
Vehnäjauhot, puolikarkea, Pouta8.6g31kcal1.1g6g0.2g0.3g
Öljyt, rypsiöljy, 5 g, 1 tl5g45kcal0g0g5g0g
Porkkanaraaste 200g6.6g1.8kcal0g0.4g0g0.2g
Sunnuntai laktoositon leivontamargariini (Raisio)3.3g24kcal0g0g2.7g0g
Sulatejuusto, rasvaa 9-12 %, vähärasvainen 6.6g12kcal1.1g0.2g0.7g0g
Tomusokeri 1dl=60g8.3g33kcal0g8.3g0g0g
Protsku Hiilari Rasva
Annoskoko tuplana112g396kcal5.8g51g18.4g1g
Valittu annoskoko56g198kcal2.9g25.5g9.2g0.5g
Annoskoko puolitettuna28g99kcal1.5g12.8g4.6g0.3g
Arvot/100g100g355kcal5.2g45.7g16.5g0.9g

P = Proteiini | H = Hiilihydraatti | R = Rasva | K = Kuitu
Suora URL tähän reseptiin http://kalorilaskuri.fi/reseptit.php?resepti=388104